L’EMDR

(Eyes movement desensitization and reprocessing)

L’ EMDR CHASSE LES SOUVENIRS TRAUMATISANTS

Ce qui signifie: mouvements oculaires de désensibilisation et de retraitement des informations négatives stockées dans le système nerveux. Le cerveau traite les nouvelles informations, afin de dissoudre les traces laissées par des mauvais souvenirs.

Ainsi ce sont nos yeux, outils puissants, qui vont nous aider à changer » de regard », sur soi, sur le monde, réguler nos émotions, modifier nos croyances négatives, transformer nos échecs en succès ! Le corps conserve la mémorisation des vécus douloureux avec toutes les images, bruits, odeurs, pensées et sentiments qui y sont associés. Ce sont des causes de blocages et de privation de liberté d’action. L’EMDR, est utilisé en approche globale, ou bien sous forme d’ancrage.

L’EMDR, permet d’acquérir une compréhension telle que le client se donne la possibilité d’être acteur et auteur de son histoire.

Les résultats de cette nouvelle approche sont rapides et dynamiques

Créer en 1987 par la psychologue Californienne Francine Shapiro , importé en France par le Dr David Servan-Schreiber, Psychiatre, Professeur a l’Université de Los Angeles

(A lire Guérir Ed : Robert Laffont )